軸

FREE

23時には寝るようにしています。

実際には、なかなか難しいのだけど・・・。

でも、

「23時に寝る」を、

１日のゴール、

１日の軸にして、

考えています。

何事も軸が大切だと、

昔昔から言われまくっていたけれど、

まさか自分が、

「寝る」ことを軸にした日々を生きるとは思っていませんでした。

そして、

昔昔からの皆さんは、

仕事や経営におけることとして言っていたと思うのですが、

僕は、

「寝る」が軸になりました。

でもですね。

みなさん。

「寝る」を軸にして、

１日を選択して、リズムを見出して過ごすと、

すごく良いですよ！

もしかしたら、

歳を取った人だけかもしれないですが！

なんか、良いですよ！