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20227/24

23時には寝るようにしています。

実際には、なかなか難しいのだけど・・・。

でも、

「23時に寝る」を、

1日のゴール、

1日の軸にして、

考えています。

何事も軸が大切だと、

昔昔から言われまくっていたけれど、

まさか自分が、

「寝る」ことを軸にした日々を生きるとは思っていませんでした。

そして、

昔昔からの皆さんは、

仕事や経営におけることとして言っていたと思うのですが、

僕は、

「寝る」が軸になりました。

でもですね。

みなさん。

「寝る」を軸にして、

1日を選択して、リズムを見出して過ごすと、

すごく良いですよ!

もしかしたら、

歳を取った人だけかもしれないですが!

なんか、良いですよ!

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